До тренировки

Приём добавки до тренировки помогает подготовить организм к нагрузке и повысить выносливость. Энергетические комплексы и предтренировочные смеси стимулируют концентрацию и улучшают физическую активность. Правильное время приёма позволяет увеличить эффективность упражнений и снизить усталость. Следуя рекомендациям по приёму, вы получаете максимум пользы от каждого тренинга.