Во время тренировки

Приём добавки во время тренировки помогает поддерживать уровень энергии и ускоряет восстановление мышц. Жидкие комплексы и аминокислоты особенно эффективны в этот период, так как быстро усваиваются организмом. Регулярный приём во время занятий помогает избежать усталости и улучшает концентрацию. Выбирая правильное время для добавки, вы повышаете результативность каждого тренинга.