Mangaan on mikroelement, mis toetab luude tervist, ainevahetust ja antioksüdantset kaitset. See aitab säilitada keha normaalset talitlust ja tugevdada üldist heaolu. Loe edasi

Sinu valikutele vastavaid tooteid ei leidu.

Mangaan on mikroelement, mis osaleb organismis paljudes olulistes protsessides, sealhulgas luude arengus, kollageeni tootmises, rasvade ja süsivesikute ainevahetuses ning antioksüdantide kaitses. See aitab säilitada normaalset luude tugevust, toetab liigeste ja sidekoe tervist ning kaitseb rakke oksüdatiivse stressi eest.

Allikad: Mangaani leidub täisteratoodetes, pähklites, seemnetes, kaunviljades, rohelises lehtköögiviljas ja mõnedes puuviljades. Kui toitumine ei taga piisavat mangaani, võib kasutada toidulisandeid kapslite või tablettidena.

Mangaan – mineraal, mis toetab luude tervist, antioksüdantset kaitset ja ainevahetust

Mangaan aitab tugevdada luid, toetab antioksüdantset kaitset ja aitab säilitada normaalset ainevahetust

Kellele sobib: Mangaan on vajalik kõigile, eriti lastele, eakatele ja aktiivse eluviisiga inimestele. Regulaarne tarvitamine aitab toetada luid, liigeseid, ainevahetust ja immuunsüsteemi ning parandada üldist tervist.

Huvitavad faktid: Mangaan toimib koensüümide koostisosana, mis on vajalikud energiavahetuseks ja antioksüdantide tootmiseks organismis. Piisav mangaani tarbimine aitab ennetada luude nõrkust ja toetada keha kaitsevõimet oksüdatiivse stressi eest.

Kokkuvõttes on mangaan oluline mikroelement, mis toetab luude tervist, ainevahetust ja antioksüdantset kaitset. Regulaarne tarvitamine aitab hoida keha normaalset talitlust ja parandada üldist heaolu.